Milagro Yoga Retreat
Andalucian Dream
Wij heten u van harte welkom op onze Internationale Spirituele Yoga Retreat Week in Andalusië!
Tussen de heuvels en de uitgestrekte velden aan de kust van de Costa de Luz ligt een waar wonder: “Milagro de Algar”. Een prachtig huis gelegen in een landelijke omgeving, waar u kunt herstellen en genieten van rust, de yoga- en meditatielessen en het strand dat op slechts 20 minuten rijden ligt. Je leraren voor de week zijn Suzie en Suryati.
Suzie Heijari komt oorspronkelijk uit Finland. Ze woont sinds ongeveer 14 jaar in Noord-Cyprus. Suzie is het grootste deel van haar leven bewegingslerares geweest, waaronder dans, pilates en fitness. Sinds 2013 geeft ze Vinyasa yoga. Suzie houdt ook graag Klankschaal Relaxations. Suzie leert en beoefent T’ai Chi en Qi Gong, en dit kan een extra bonus zijn tijdens de retraiteweek voor de vroege vogels. Suzie leest graag Tarotkaarten.
Suryati Sissy, oorspronkelijk ook danslerares, ontmoette Suzie in 2013, het yogazaadje werd geplant en zo begon hun vriendschap. Yoga bracht haar thuis, terug naar haar ademhaling, naar een verbinding tussen lichaam, geest en een herinnering in haar hart die voorheen niet zo diep met elkaar verbonden was. Suryati is spiritueel, maar niet zweverig, ze creëert graag een veilige ruimte in haar lessen, waar elk individu volledig zichzelf kan zijn, hoe dan ook. Suryati houdt ervan om in gemeenschap te zijn en geeft ook graag massages.
Beschikbare accommodatie:
• Master slaapkamer, met een tweepersoonsbed met en suite badkamer
€800,- per deelnemer
• Kleine gastenkamer, met een tweepersoonsbed (gedeelde badkamer)
€700,- per deelnemer
• Grote gastenkamer, met een tweepersoonsbed en een stapelbed (gedeelde badkamer)
€600,- per deelnemer
• De Jaima (Marokkaanse tent) met 4 bedden (gedeelde buitenbadkamer)
€575,- per deelnemer
• De Tipi met 2 bedden (gedeelde buitenbadkamer) €575,- per deelnemer
• De Piramide met 2 bedden (gedeelde buitenbadkamer) €575,- per deelnemer
• U kunt ook uw eigen tent of camper meenemen (gedeelde buitenbadkamer)€550,- per deelnemer
We hebben plaats voor 16 deelnemers, met een minimum van 6 deelnemers
De kosten zijn inclusief:
• De door u gekozen accommodatie 6 nachten, 7 dagen
• Volledig gebruik van alle lokale faciliteiten en voorzieningen
• 10 yoga- en meditatielessen (elk 90 minuten)
• Brunch, middagsnack en diner
• Koffie, thee en gefilterd water
OPTIONELE EXTRA PAKKETTEN:
• Massage
• Tarot lezingen
• Wijnproeverij excursie
Wij bieden brunch en diner, die worden geserveerd na de yogalessen. Snacks zoals fruit, broodjes en ontbijtgranen zijn ’s ochtends en’ s middags verkrijgbaar in de keuken. Laat het ons weten over uw intoleranties/allergieën of andere wensen.
De lessen vinden buiten plaats op het Yoga Platform bij het zwembad of op het dakterras. In geval van regen worden de lessen gehouden in de gemeenschappelijke ruimte binnen. Yogamatten, blokken, riemen en dekens zijn aanwezig.
Yoga Retreat Programma:
โค๏ธ Zondag
14:00 Aankomst en settelen
20:00 Welkomstdiner
๐งก Maandag
09:00 Ochtend Vinyasa Flow met Suzie
11:00 Brunch
12:00 Vrije tijd
15:00 Snacks beschikbaar in de keuken
16:00 Wandeling in de omgeving (optioneel)
18:00 Herstellende Yin Yoga met Suryati
20:00 Diner
๐ Dinsdag
09:00 Ochtend Vinyasa Flow met Suzie Brunch
11:00 Brunch
12:00 Vrije tijd
16:00 Excursie and diner in VEJER – vrij voor winkelen en bezichtigingen
๐ Woensdag
09:00 Ochtend Vinyasa Flow met Suryati
11:00 Brunch
12:00 Vrije tijd
13:00 STRANDDAG / Wandelen en meditatie op het strand (optioneel)
18:00 Somatic Yoga met Suzie
20:00 Diner
๐ Donderdag
09:00 Ochtend Vinyasa Flow met Suryati
11:00 Brunch
13:00 STRANDDAG / Wandelen en meditatie op het strand (optioneel)
18:00 Somatic Yoga met Suzie
20:00 Diner
๐ Vrijdag
09:00 Ochtend Vinyasa Flow met Suryati
11:00 Brunch
12:00 Vrije tijd
16:00 Wandelen in de omgeving (optioneel)
18:00 Restorative Yin Yoga and Sound Bath Relaxation with Suzie and Suryati
20:00 Diner
โค๏ธ Zaterdag
09:00 Ochtend Meditatie (optioneel)
11:00 Afscheidsbrunch
14:00 Uitchecken
Vlucht en transport:
* Vluchten vanuit Nederland of Duitsland zijn het beste van Eindhoven naar Sevilla (Ryanair) of van Düsseldorf naar Jerez de la Frontera (Condor).
* Vluchten vanuit Finland zijn het beste van Helsinki naar Malaga (rechtstreeks met Norwegian).
* Vluchten vanuit Cyprus zijn het beste van Larnaka via Gatwick naar Sevilla (easyJet), of Larnaka via LHR naar Malaga (British Airways).
VERVOER VAN/NAAR DE LUCHTHAVEN
* Wij kunnen u ophalen van het vliegveld (Jerez / Sevilla / Malaga) voor een €50,- fee / enkele reis per persoon.
โ We raden u ten zeerste aan om een auto te huren per groep van 3 deelnemers op de luchthaven om flexibeler te zijn in uw bewegingen gedurende de week.
* Voor een meer gedetailleerde navigatiebeschrijving kunt u de website raadplegen www.milagrodealgar.es
Voor meer informatie en reserveren kunt u bellen of een bericht sturen naar:
• Suzie Heijari (CY/FL) +90 533 825 1188 susanheijari@gmail.com
• Suryati Sissy (NL/EN) +31655243121 info@suryati.nl
• Milagro de Algar (ES/DE) +34677779994 info@milagrodealgar.es
Als u vragen heeft over landgerelateerde reisvoorschriften, kunt u deze stellen bij uw reservering.
RESERVERING
Uw reservering is definitief na de overboeking van € 250 maximaal 30 dagen na uw reservering op IBAN: FI10 5280 0020 0983 07, BIC: OKOYFIHH, naam: Susan Heijari, met omschrijving: Andalucia.
In geval van annulering kunnen uw reserveringskosten alleen aan u worden terugbetaald in het geval van letsel waardoor u niet kunt deelnemen aan de retraite. In het geval dat je besluit om om welke reden dan ook niet deel te nemen aan de retraite, kun je ervoor kiezen om je ruimte aan een ander te geven. U ontvangt uw reserveringskosten wanneer uw vervanger de volledige kosten heeft betaald.
Om op de hoogte te blijven, volg ons allemaal op Telegram en andere sociale media!
